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Sunday, March 27, 2022

Quase metade dos adultos vacinados contra Covid está com 3ª dose atrasada - UOL

Quase metade dos brasileiros aptos a tomarem a terceira dose da vacina contra a Covid-19 ainda não recebeu o reforço. São aproximadamente 56,6 milhões de pessoas que estão atrasadas ou ignoraram a necessidade da dose adicional.

Especialistas veem a baixa cobertura com preocupação, principalmente após a desobrigação do uso de máscaras em diversos estados e municípios.

Segundo levantamento da Folha com dados do Ministério da Saúde, cerca de 122,8 milhões de adultos estão habilitados a receber o reforço por terem sido vacinados com a segunda dose há quatro meses ou mais. Contudo, 46% deles ainda não atualizaram a imunização.

O país não tem conseguido avançar na aplicação da dose adicional. Na última terça-feira (22), cerca de 41% da população de 18 anos ou mais estava com as três doses, número não muito superior ao de um mês atrás, quando a cobertura alcançava 38%.

A baixa proporção é preocupante, especialmente com a circulação da nova subvariante da ômicron. Segundo estudos, a BA.2 pode ser até 40% mais transmissível que a linhagem antecessora.

Assim como a cepa anterior que estava circulando no país, pesquisas indicam que a BA.2 pode ter escape imunológico. Por isso, aqueles que tomaram ao menos três doses da vacina têm maior proteção.

"É muito importante que o país consiga avançar na cobertura de terceira dose diante do cenário que está se formando. Ao que tudo indica, estamos terminando o ciclo da ômicron BA.1, mas já vemos o avanço de casos da BA.2 na Europa, principalmente em países que têm baixa proporção de vacinados com o reforço", diz a infectologista Raquel Stucchi, professora da Faculdade de Medicina da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas).

O levantamento da Folha mostra que a cobertura com três doses é maior na população mais velha, elegível desde o fim de setembro de 2021. Mas quase um terço das pessoas na faixa de 60 anos ou mais ainda não recebeu o reforço.

Nesse grupo, 1 a cada 4 aptos a receber a terceira dose não voltou para atualizar a proteção — cerca de 7,5 milhões de pessoas.

Até meados de novembro de 2021, cerca de 30 milhões de brasileiros nessa faixa etária (92%) haviam sido vacinados com duas doses. Esse seria, portanto, o número aproximado de habilitados a ter o reforço no braço quatro meses depois, no início desta semana.

A cobertura com a terceira dose diminui gradativamente nas faixas mais jovens. Entre os adultos de 40 a 59 anos, ela é de 45%. Pouco mais da metade dos habilitados voltou para atualizar a imunização.

Entre os que têm de 18 a 39 anos, só 39% dos elegíveis já haviam buscado o reforço. Essa faixa concentra o maior número de brasileiros com a terceira dose potencialmente atrasada: cerca de 29 milhões de pessoas.

Apesar do teto mais baixo, por ter sido incluída mais tarde na campanha, essa faixa já poderia ter quase dois terços de cobertura (65%), considerando o total de vacinados com duas doses há quatro meses ou mais. Até terça, porém, só um quarto dos brasileiros com 18 a 39 anos havia recebido o reforço.

No geral, em toda a população de 18 anos ou mais, a cobertura do reforço era de 41%. A expectativa, contudo, é que até 76% estivessem com a imunização completa.

Desde novembro, a administração da dose adicional é recomendada a todos os adultos.

Como as aplicações têm avançado pouco nas últimas semanas, especialistas temem que a imunização no país tenha estagnado. Por isso, ressaltam a importância de novas ações das autoridades de saúde.

"Os estudos que temos hoje já mostram que a terceira dose faz parte do esquema primário de vacinação, não é mais um ciclo de duas doses. A população precisa estar informada e consciente de que, sem a terceira dose, não está segura", diz a epidemiologista Ana Maria Brito, da Fiocruz.

Ela explica que as novas variantes têm provocado casos de reinfecção em outros países com baixa cobertura vacinal. É a situação do Reino Unido, que vive uma explosão de contaminados com a nova subvariante e tem cerca de 50% da população com as três doses.

Especialistas consultados pela reportagem consideram que um patamar seguro seria ter ao menos 90% da população com a dose de reforço.

Para eles, os governadores e prefeitos deveriam ter esperado o índice estar mais alto antes de desobrigar o uso de máscara em ambientes fechados. Na maioria dos estados, os mandatários justificaram a flexibilização com o argumento de ter alto índice de vacinados com primeira dose.

"As decisões deveriam ser tomadas com base na informação de terceira dose, que é quando as pessoas estão mais protegidas. O momento é de incerteza com a chegada da BA.2 e, em uma situação de incerteza, o melhor seria adotar o princípio da precaução", diz o epidemiologista Roberto Medronho, professor da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro).

Outro fator de preocupação apontado pelos especialistas é a chegada do outono no país, quando normalmente há um aumento de doenças respiratórias.

"Os dias mais frios podem provocar uma mistura perigosa, ainda mais depois da flexibilização do uso de máscara em vários locais. Há a preocupação com as doenças respiratórias da época, a Covid e até a possibilidade de desenvolver as duas ao mesmo tempo, como ocorreu no início do ano", lembra Stucchi.

Entre dezembro e janeiro, o país teve uma explosão de casos de influenza junto com a onda da variante ômicron, e houve o registro de coinfecção pelas duas, um fenômeno que foi chamado de "flurona".

Na avaliação de Brito, a estagnação da cobertura vacinal da terceira dose pode contribuir para uma piora da situação do país, já que pessoas sem imunização adequada contribuem para a maior circulação do vírus.

"As pessoas precisam entender que a vacina não é uma proteção somente a elas, mas para todos. Sem aumentar a cobertura, podemos ter uma piora e ter que retroceder nas flexibilizações já feitas, o que ninguém quer", afirma a epidemiologista.

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Saturday, March 26, 2022

Afinal, para que serve a babosa? Veja como se beneficiar dela - Edital Concursos Brasil

Um dos vegetais mais versáteis e que pode, inclusive, beneficiar imensamente a saúde é a babosa. Todo mundo já ouviu falar de que esta é uma planta incrível, também conhecida como Aloe vera. De fato, a babosa tem poderes para melhorar o corpo humano, ela é até utilizada em medicamentos e cosméticos. Mas afinal, para que serve a babosa?

Veja também: Chá de folha de carambola emagrece e previne câncer

Afinal de contas, para que serve a babosa nos cuidados da saúde?

A natureza é uma grande aliada da beleza para quem deseja cuidar da aparência do corpo. Aliás, esse tipo de cuidado não deixa de gerar ganhos para o organismo interno. Uma das formas naturais de melhorar a estética é utilizar a babosa. Esta é uma planta muito famosa e utilizada para diversos tipos de tratamento, onde tem ação comprovada.



As propriedades estéticas da babosa são conhecidas há muito tempo pelos seres humanos. Além disso, a babosa também é um cicatrizante natural bem eficiente e ajuda nos cuidados da pele. Contudo, existem diversas propriedades desse vegetal que poucas pessoas conhecem e que são tão incríveis quanto as demais.

Caso você não esteja familiarizado ou familiarizada com o termo babosa, existem outros sinônimos. Entre eles estão: Aloe Vera, Caraguatá, Erva Babosa, Botica e Babosa de Jardim. Essa planta pode ter a chave para o que seu corpo precisava e você nem estava sabendo.

Veja os principais benefícios do vegetal

1 – Previne queda capilar

Pois é, quem já escutou pessoas mais velhas orientando a passar babosa no cabelo, saiba que essa dica estava certa. A babosa é um ótimo estimulante do couro cabeludo. Assim, os cabelos aumentam a fixação e diminuem as chances de queda. Lembrando que a parte útil da planta está na gosma pegajosa que existe em seu interior.



2 – Hidrata a pele e combate queimaduras

A Aloe Vera (Babosa) também é um hidratante potente para as madeixas. O cabelo vai te agradecer por tratá-lo com a babosa. Além de fortalecê-lo, a hidratação será profunda.

3 – Funciona como anti-caspas

Outro benefício da babosa está na prevenção das caspas, principalmente para os homens. Esse vegetal parece que foi feito para eliminar de vez os problemas dos cabelos.

4 – Babosa serve como demaquilante

Pois é, não é só no cabelo que a babosa atua, ela também serve como um removedor potente de maquiagem. Além disso, a babosa retira os produtos de beleza enquanto cuida da pele ao mesmo tempo. Ela garante a elasticidade e age contra os sinais de velhice, estimulando a produção de colágeno.



5 – É um rejuvenescedor natural

Como mencionado acima, a babosa consegue estimular o colágeno da pele, principalmente do rosto. Ela é capaz de amenizar marcas de expressão, rugas e outros sinais que a pele deixa com o passar dos anos.

6 – Faz limpeza profunda

A babosa funciona como uma espécie de esfoliante natural. Dessa forma, o vegetal é uma ótima forma de garantir limpeza profunda para o seu corpo.

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Friday, March 25, 2022

Qual a melhor maneira de descobrir se você tem colesterol alto? - Edital Concursos Brasil

O colesterol é uma substância gordurosa produzida pelo fígado e em outras regiões. Exerce um papel importante para constituir células de hormônios existentes em nosso sangue. Mas pode ser encontrado em alimentos de origem animal, como carnes, queijos, manteiga, ovos, leite entre outros.

Veja também: Chá de casca de inhame funciona como energético natural

É importante destacar que a maior parte do colesterol que temos no corpo é produzido pelo próprio organismo e somente uma pequena parcela decorre dos alimentos que consumimos.



Quais são os tipos de colesterol?

Existe mais de um tipo de colesterol:

LDL (colesterol ruim): é popularmente conhecido por colesterol “ruim”, que por sua vez, fixa-se nas artérias gerando placas de gordura. Quanto mais placas de gordura acumularem, maiores são os riscos de entupimento ou bloqueio do sangue. Isso pode provocar dores no peito (chamado de angina), ataque cardíaco e até derrame cerebral. 

HDL: como o próprio nome diz, é o colesterol  que beneficia o corpo, pois ajuda a retirar o excesso de colesterol do sangue. Quanto maior for a quantidade de HDL no sangue, menos riscos temos de sofrer um ataque cardíaco.

VLDL: é o colesterol que mais transporta triglicérides, um tipo de gordura existente no sangue. Quando em excesso, é tão prejudicial quanto o Ldl, porque pode acumular-se nas artérias, bloqueando a passagem de sangue, que também aumenta as chances de um ataque cardíaco e derrame.



Qual a importância do colesterol para o organismo?

O colesterol é importante para o organismo, pois assegura o bom funcionamento das células, bem como sua estrutura. Serve para metabolizar vitaminas A, D, E e K, para produção de hormônios e da bile.

Portanto, são elementos que desenvolvem importantes funções, o grande segredo é mantê-los em níveis equilibrados para não provocarem problemas à saúde.

Mas qual a melhor maneira de descobrir se você tem colesterol alto?

O colesterol alto não causa nenhum sintoma que possa identificá-lo com antecedência. Silenciosamente vai se agrupando nas artérias. A única forma de descobrir se está elevado é realizando um exame de sangue.

No entanto, o estilo de vida, hábitos alimentares, entre outros fatores, podem causar o aumento das taxas de colesterol. 

Por isso, para que você não tenha este problema, o ideal é optar por uma dieta rica em elementos saudáveis, ou seja, com vitaminas e minerais; evitar frituras, comidas gordurosas e uso de substâncias tóxicas; e fazer exercícios regulares. 

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3 smoothies naturais para baixar o açúcar no sangue - CenárioMT

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Thursday, March 24, 2022

Tuberculose tem cura e tratamento gratuito pelo SUS; saiba os principais sintomas da doença - R7

A pandemia impactou diretamente o diagnóstico e o tratamento de tuberculose no mundo, não apenas pelo direcionamento dos serviços de saúde para cobrir as demandas provocadas pela Covid-19, como pela falta de investimentos encaminhados ao combate da doença, segundo alertou a OMS (Organização Mundial da Saúde).

Apesar de ser considerada uma das doenças mais antigas entre os seres humanos, a tuberculose ainda é um fator de preocupação para a saúde pública, com cerca de 1,5 milhão de óbitos provocados em 2020, número que não era alcançado desde 2017, de acordo com o último balanço mundial realizado pela OMS.

Neste sentido, o pneumologista Flávio Arbex destaca a importância de procurar atendimento médico quando os sintomas da doença forem identificados. No Brasil, o tratamento para tuberculose é disponibilizado de forma gratuita pelo SUS (Sistema Único de Saúde).

“A chance de cura para aqueles pacientes que realizam o tratamento e fazem tudo de maneira correta é maior que 95%. Então é muito importante desestigmatizar a doença, para que as pessoas procurem fazer o seu diagnóstico e recebam o tratamento de maneira adequada”, afirma. 

Causa e sintomas da tuberculose

A tuberculose é uma doença infecciosa causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, que, assim como a Covid-19, pode ser transmitida pelos infectados por meio de gotículas expelidas em espirros, tosse e fala.

Segundo o Ministério da Saúde, o bacilo da tuberculose não pode ser transmitido por objetos compartilhados, ou seja, não há risco de contaminação durante o contato com lençóis, roupas ou mesmo talheres usados pelo paciente adoecido. Além disso, após cerca de 15 dias do início do tratamento, o risco de transmissão é diminuído consideravelmente.

Arbex explica que nem todas as pessoas que entram em contato com a bactéria desenvolvem a tuberculose. “A doença pode ficar dormindo por longos períodos, às vezes a pessoa pode morrer e nem saber que teve tuberculose. Porém, estima-se que um terço da população mundial teve contato com a bactéria.”

Por outro lado, para aqueles em que a bactéria consegue desencadear uma infecção, os principais sintomas são tosse com secreção por três semanas ou mais, febre no final do dia, suor excessivo durante a noite e emagrecimento.

Apesar de ser mais comum no pulmão, a tuberculose pode acometer diferentes órgãos, como rins, bexiga, ouvido e até mesmo o cérebro, segundo o pneumologista.

“As principais formas são a neurotuberculose, que é um tipo que pode acometer as meninges no sistema nervoso central, e a tuberculose miliar, que se dissemina mais pelo corpo, principalmente no pulmão”, explica Arbex.

Se não tratada de forma correta, a tuberculose pode levar à destruição do pulmão, causar sequelas pulmonares e, em casos ainda mais graves, levar à morte. 

Prevenção e grupos de risco

A principal forma de prevenção da tuberculose é a vacina BCG, disponibilizada pelo SUS para crianças de até 4 anos e 11 meses de idade. O imunizante protege contra os quadros graves da doença, sobretudo os relacionados à neurotuberculose e à tuberculose miliar.

Além disso, o Ministério da Saúde recomenda aos infectados que cubram a boca com o cotovelo ou um lenço ao tossir, para evitar a disseminação dos aerossóis no espaço. Como a bactéria é sensível à luz solar, também é importante manter os ambientes de convívio com o paciente sempre bem ventilados, com luz natural e circulação de ar.

O grupo de maior risco de adoecimento por tuberculose compreende indígenas, a população privada de liberdade e pessoas em situação de rua, pela dificuldade de acesso aos serviços de saúde. Pessoas que vivem com HIV/Aids também são mais suscetíveis, assim como os pacientes que fazem tratamento com imunossupressores.

No entanto, Arbex destaca que qualquer pessoa pode ser infectada pela bactéria e desenvolver as formas graves da doença, e precisa ser submetida ao tratamento adequado para tuberculose.

“Podemos citar casos recentes de pessoas famosas, como Thiaguinho, que teve um derrame pleural por tuberculose, ou o próprio Thiago Silva, jogador de futebol, que também teve a doença. Então esse estigma tem que acabar, não é uma condição só de pessoas desses grupos [de risco]”, alerta o médico.

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Tâmara ajuda na saúde do intestino? Confira 6 dos principais benefícios - Tudo Bahia

Embora não sejam tão populares quanto as frutas mais consumidas no Brasil (banana, maçã e mamão), as tâmaras são uma ótima opção de alimento natural, saudável e que traz inúmeros benefícios para o corpo. A seguir, veja por que é importante que você passe a comer mais tâmaras em seu dia-a-dia:

1. É uma ótima fonte de nutrientes

Essas frutinhas saborosas são ricas em vitaminas e minerais, substâncias necessárias para que o corpo trabalhe bem e cumpra todas as suas funções. Confira a composição de 100 gramas de tâmaras secas:

  • Calorias: 277 kcal;
  • Carboidratos: 75 gramas;
  • Fibra: 7 gramas;
  • Proteína: 2 gramas;
  • Potássio: 20% da Ingestão Diária Recomendada (IDR);
  • Magnésio : 14% da IDR;
  • Cobre: 18% da IDR;
  • Manganês: 15% da IDR;
  • Ferro: 5% da IDR;
  • Vitamina B6: 12% da IDR.

2. Rica em antioxidantes

As tâmaras secas são excelentes fontes de antioxidantes, substâncias que desaceleram a ação dos radicais-livres no corpo e podem prevenir o surgimento de algumas doenças, incluindo o câncer.

3. Faz bem à saúde do cérebro

O consumo frequente de tâmaras foi associado à diminuição dos marcadores inflamatórios no cérebro, como a interleucina 6 (IL-6). Quando uma pessoa tem altos índices desse marcador, ela é mais propensa a desenvolver doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer.

4. Aliada da gravidez

Se você já estudou um pouco sobre parto natural, possivelmente leu algo a respeito do consumo de tâmaras como indutor das contrações. Já há estudos a respeito desse assunto, e o que se sabe é que o consumo regular de tâmaras secas durante a gestação parece diminuir o tempo de trabalho de parto.

5. Regula o intestino

Por ser rica em fibras e com aspecto oleoso, a tâmara é excelente para quem sofre com prisão de ventre.

6. Caramelo natural

A tâmara seca é bastante doce e, por isso, acaba sendo utilizada em diferentes receitas veganas ou que pretendem ser mais saudáveis. Com um sabor parecido com o de caramelo, ela pode ser uma ótima substituta do açúcar comum e, inclusive, do chocolate em receitas de bolos e brigadeiros.

E aí, já comeu sua tâmara hoje?

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Anticoncepcional masculino tem eficácia de 99% em testes - Catraca Livre

As opções de controle de natalidade – e, portanto, responsabilidades – podem em breve estar se expandindo também para os homens. Uma equipe de cientistas anunciou na quarta-feira, 23, o desenvolvimento de uma pílula anticoncepcional masculina que demonstrou 99% de eficácia em testes com camundongos, sem causar efeitos colaterais notáveis.

As descobertas foram apresentadas na reunião de primavera da American Chemical Society. Segundo os pesquisadores, os testes em humanos deverão se iniciar no terceiro ou quarto trimestre deste ano.

anticoncepcional

Crédito: TanyaJoy/istockAnticoncepcional masculino reduziu drasticamente a contagem de espermatozoides em testes com camundongos

A vantagem é que esse contraceptivo não é hormonal, diferentemente da maioria dos compostos atualmente em testes clínicos, que tem como alvo o hormônio sexual masculino testosterona, o que pode levar a efeitos colaterais como ganho de peso, depressão e aumento dos níveis de colesterol de lipoproteína de baixa densidade (conhecida como LDL).

“Queríamos desenvolver um anticoncepcional masculino não hormonal para evitar esses efeitos colaterais”, diz Noman, estudante de pós-graduação no laboratório de Gunda Georg, Ph.D., na Universidade de Minnesota.

Como age a pílula?

Para desenvolver o contraceptivo masculino não hormonal, os pesquisadores visaram uma proteína chamada receptor alfa do ácido retinoico (RAR). Esta proteína faz parte de uma família de três receptores nucleares que se ligam ao ácido retinoico, uma forma de vitamina A que desempenha papéis importantes no crescimento celular, diferenciação (incluindo formação de espermatozoides) e desenvolvimento embrionário.

O que os pesquisadores fizeram foi desenvolver um composto que bloqueia a ação do RAR-alfa.  A eliminação do gene RAR em camundongos machos os tornou estéreis, sem efeitos colaterais óbvios.

anticoncepcional masculino

Crédito: Evgenyi_Eg/istockPílula foi administrada por 4 semanas nos testes com os animais

Os cientistas explicaram que administraram a pílula oralmente em camundongos por quatro semanas. E a partir disso, viram a a contagem de espermatozoides dos animais reduzirem drasticamente, evitando a gravidez.

Se os testes clínicos avançarem como o esperado, os pesquisadores acreditam que  essa pílula poderá ser comercializada em até 5 anos.

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Essa é a dieta que você deve seguir para emagrecer em 2023, segundo a ciência - Minha Vida

Estudo comparou cinco dietas diferentes e definiu qual é a mais eficaz para quem quer perder peso a longo prazo Perder peso ou ter um est...