Em tempos de pandemia, manter a imunidade e a saúde em dia é essencial e, para que isso aconteça, uma série de cuidados é importante. Desde uma alimentação saudável, com alimentos ricos em proteínas e vitaminas, uma rotina de exercícios físicos (mesmo que seja em casa) e, claro, o monitoramento de alguns sintomas. É importante estar atento aos sinais de febre, pressão alta e outros fatores que, às vezes, podem ser suscetíveis aos vírus.
Diante disso, selecionamos alguns itens que podem ser bons aliados para monitorar a saúde em casa. O oxímetro de pulso, por exemplo, é uma alternativa para quem deseja acompanhar a saturação e a frequência cardíaca de forma rápida e simples. O nebulizador, portátil ou grande, pode auxiliar em crises respiratórias e os termômetros digitais ajudam a controlar a temperatura corporal.
No entanto, vale lembrar que essas peças podem apenas auxiliar no monitoramento de sintomas. Caso eles se agravem, não hesite em procurar assistência médica. Confira!
Oxímetro de pulso portátil - G-Tech
Preço: R$ 153,76*
O oxímetro é um aparelho para aqueles que desejam monitorar a saturação e a frequência cardíaca de forma rápida e simples. O visor com tecnologia em led auxilia na identificação dos números e resultados, com alto contraste. O modelo funciona com duas pilhas do tipo AAA, que já estão inclusas no pacote e, além disso, conta com uma capa protetora em silicone e estojo para armazenamento.
Termômetro digital - Thermo
Preço: R$ 62,75*
O termômetro tornou-se item fundamental em tempos de pandemia. Esse modelo mede a temperatura de forma rápida e não tem contato direto com o corpo ou com o objeto. Ele possui 32 conjuntos de dados de mediação, o que é bom para acompanhar diferentes corpos. Em termos técnicos, a peça é feita com tela de LCD grande, luz de fundo branca e é possível visualizar os resultados em qualquer ambiente.
Oxímetro de dedo - Medical System BR
Preço: R$ 90,00*
A taxa de pulso e o nível de saturação de oxigênio no sangue podem ser medidas de forma rápida e simples. Para utilizá-lo, basta apertar o grampo e colocar o dedo no revestimento de silicone e na área do sensor infravermelho. Os resultados são exibidos em formato digital e também em gráficos de onda contínuos da frequência de pulso.
Balança de bioimpedância Mi Body - Xiaomi
Preço: R$ 241,50*
A balança de bioimpedância é uma boa opção para quem deseja acompanhar o processo do próprio corpo. Além do peso, ela mede índices de gordura e mostra toda a composição dos quilos. Essa medida é feita através de uma série de algoritmos complexos, que resultam na Análise de Impedância Bioelétrica. O modelo da Xiaomi é capaz de armazenar até 16 perfis, diferencia crianças e adultos e compartilha os resultados diretamente no seu smartphone, via bluetooth.
Inalador e nebulizador ultrassônico - Soniclear
Preço: R$ 264,00*
O inalador e nebulizador é um bom aliado para aliviar crises respiratórias. Ele tem uma inalação rápida, com 10 minutos a cada 10ml de solução. Ele produz micropartículas que atingem profundamente os pulmões, além de ser fácil e prático de usar. Para distrair as crianças, acompanha um patinho que torna a peça mais atrativa. Pode ser utilizado em diversos ambientes, porque é leve e silencioso - o que não atrapalha outras pessoas.
Aparelho de pressão digital de pulso - Premium
Preço: R$ 99,90*
Oferece uma medição rápida da pressão arterial sistólica e diastólica. Além disso, mede também a frequência cardíaca por meio do método oscilométrico de medição. A braçadeira chega em tamanho adulto, a tela é feita em led e oferece um visor grande e nítido.
Termômetro axilar digital - G-Tech
Preço: R$ 59,90*
Ao contrário do digital, o termômetro axilar precisa do contato direto com o corpo para medir precisamente a temperatura. Ele mede através de um sensor infravermelho e mostra o resultado na escala de graus celsius. Assim como o digital, o termômetro axilar é indispensável em tempos de pandemia. Na hora da compra, é importante conferir se o produto é aprovado pela Anvisa - Agência Nacional de Vigilância Sanitária.
Nebulizador portátil - Omron
Preço: R$ 418,00*
O nebulizador portátil é uma boa opção para quem precisa carregar consigo um aparelho que ajuda nas crises respiratórias. Esse modelo possui um tempo de fornecimento de medicamento baixo e eficiente, o que reduz o desperdício do medicamento. Ele funciona com pilhas e pode ser utilizado em qualquer ângulo, ou seja, não é necessário que o usuário deite na hora da inalação. Acompanha máscaras de tamanho adulto e infantil.
Balança digital Digi-Health Serene - Multilaser
Preço: R$ 69,90*
Com sensores de alta precisão, a balança digital é uma boa aliada para medir o peso de diversas pessoas. O modelo é feito com vidro temperado antiderrapante, que dá mais segurança ao usuário, e apresenta display de LCD de fácil visualização. Para acionar o aparelho, basta tocá-lo e esperar zerar. Ele funciona com uma pilha ou bateria de tipo lítio, que já vem inclusa no pacote.
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* Os preços e a lista foram checados no dia 07/05/2021 para atualizar esta matéria. Pode ser que eles variem com o tempo.
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Balança digital, oxímetro e produtos para cuidar da saúde em casa - UOL
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